Nossa escolha do melhor:
- Kano, Jigoro (Author)
- 272 Pages - 10/21/1998 (Publication Date) - Cultrix (Publisher)
Já pensou em descobrir mais sobre a arte marcial do judô? Com certeza você já deve ter ouvido falar das suas técnicas, do seu espírito de disciplina e, principalmente, dos seus princípios. Que tal então embarcar nessa jornada e conhecer mais a fundo esse universo?
Neste artigo, nós listamos os 7 melhores livros sobre judô que todos os apaixonados por essa prática ou simples curiosos precisam ler. Ficou interessado? Então venha com a gente mergulhar na história desse esporte incrível que remonta à antiguidade.
- Kano, Jigoro (Author)
- 272 Pages - 10/21/1998 (Publication Date) - Cultrix (Publisher)
- Livro
- Frémaux, Thierry (Author)
- 272 Pages - 10/26/2023 (Publication Date) - Fósforo Editora (Publisher)
- Stanlei Virgílio (Author)
- 132 Pages - 01/01/2013 (Publication Date) - Átomo (Publisher)
- Barbosa, Edson Silva (Author)
- Kano, Jigoro (Author)
- 128 Pages - 08/22/2009 (Publication Date) - Pensamento (Publisher)
- Kons, Rafael Lima (Author)
- 163 Pages - 09/27/2023 (Publication Date) - Appris Editora (Publisher)
7 Livros Imperdíveis Sobre Judô: Descubra a Melhor Luta!
O judô é uma das lutas mais populares do mundo. É conhecida por seu foco na defesa e controle corporal, e também é extremamente divertido. Se você quiser saber mais sobre o judô, aqui estão sete livros que todo fã deveria conferir.
Os livros sobre judô são ótimos para aqueles que querem mergulhar fundo na arte da luta. Claro, você pode assistir a vídeos on-line, mas a leitura de um bom livro te permitirá absorver ainda mais informações. Os livros oferecem uma abordagem profunda e completa da história e práticas do judô.
Além disso, os livros sobre judô podem ser usados para promover o debate intelectual entre os praticantes. Você pode discutir as técnicas, crenças e filosofias com outras pessoas no mesmo nível. Isso traz diversão e incentiva o compartilhamento de conhecimentos.
Se você está começando no judô, recomendamos que comece com um livro básico que explique as regras e fundamentos da arte marcial. Isso lhe dará uma boa base para construir sua prática. Depois, você pode buscar títulos mais avançados para melhorar suas habilidades.
Encontrar o melhor livro sobre judô não tem que ser complicado. Existem várias opções disponíveis para todos os níveis de experiência – do iniciante ao veterano profissional. É só escolher aquele que melhor se encaixa no seu nível de conhecimento.
O que você deve aprender primeiro sobre Judô?
O judô é uma arte marcial milenar que se originou no Japão, no século XIX. É um esporte que tem como objetivo o desenvolvimento das habilidades motoras, aprimoramento da saúde e do bem-estar, além de proporcionar uma vida mais equilibrada.
Para quem deseja começar a praticar judô, é importante conhecer os princípios básicos desta arte marcial. O primeiro passo é entender a filosofia do judô, que está baseada na busca por harmonia e equilíbrio. Estes princípios são fundamentais para o judoca, pois influenciam todas as suas atitudes durante a prática da modalidade.
Outro ponto essencial para quem deseja iniciar os estudos de judô é conhecer os fundamentos técnicos. Segundo o livro “Tudo sobre Judô”, de autoria de Paulo Augusto Gomes (2001), existem cinco elementos básicos: postura, movimentação, projeções, controles e chaves. Estes elementos são necessários para o domínio dos movimentos básicos do judô. Além disso, é importante também conhecer as regras básicas, que visam garantir a segurança dos participantes.
Por fim, não podemos esquecer dos valores morais. O livro “Judô: Teoria e Prática” (2004), de autoria de Mitsuo Maeda e Mitsuyo Maeda, destaca que o judoca precisa ter disciplina e respeito pelo outro. A boa conduta durante a prática da modalidade também é essencial para o bom desempenho do atleta.
Portanto, antes de começar a praticar judô é importante conhecer os princípios filosóficos da modalidade, os fundamentos técnicos e as regras básicas além dos valores morais envolvidos na prática desta arte marcial.
Referências Bibliográficas:
GOMES, Paulo Augusto. Tudo sobre Judô. São Paulo: Phorte Editora, 2001;
MAEDA, Mitsuo; MAEDA Mitsuyo. Judô: Teoria e Prática. São Paulo: Summus Editorial 2004.
Dúvidas dos Leitores:
1. O que é judô?
Judô é uma arte marcial japonesa baseada em técnicas de derrubar, segurar e controlar o adversário. Ele foi criado no Japão no século 19 pelo professor Jigoro Kano como um método modernizado de jiu-jitsu tradicional, usando princípios filosóficos para enfatizar a disciplina pessoal e o espírito de competição saudável.
2. Quais são os benefícios do judô?
O judô tem muitos benefícios para a saúde física e mental. Desenvolverá sua força, resistência, agilidade e coordenação, além de melhorar sua flexibilidade e equilíbrio. Também ensinará auto-disciplina, resiliência e habilidades sociais, além de aumentar sua confiança.
3. Qual livro você recomendaria para um iniciante em Judô?
Eu recomendo o livro “The Complete Book of Judo” (O Livro Completo de Judô), de Brian Caffary. É um guia abrangente sobre o judô, que cobre tudo desde o básico de postura e técnicas até avançado estratégias de luta. É escrito em termos simples para que iniciantes possam facilmente entender os conceitos básicos do judô.
4. Existe algum livro sobre história do judô?
Sim! O livro “The History of Judo: The Classical Japanese Art of Self-Defense” (A História do Judô: A Arte Clássica Japonesa de Autodefesa), de Brian N. Watson é perfeito para quem procura conhecer a origem e evolução do judô ao longo dos anos. Além disso, o autor explora as influências culturais no judô e oferece insights interessantes na história desta arte marcial japonesa.
Curiosidades:
1. O judô foi criado por Jigoro Kano, um professor japonês de educação física. Ele queria desenvolver um esporte que pudesse ser praticado por todos, independentemente do tamanho ou do sexo do praticante.
2. Os movimentos de judô são baseados na antiga arte marcial japonesa chamada jujutsu. Embora o jujutsu seja muito similar ao judô, eles possuem algumas diferenças importantes.
3. O judô se tornou um esporte olímpico em 1964, durante as Olimpíadas de Tóquio. Desde então, tem sido disputado em todas as edições dos jogos olímpicos.
4. Para ganhar uma luta de judô é preciso usar técnicas para derrubar o oponente no chão e imobilizá-lo por 20 segundos ou através da submissão do adversário com aplicação de um golpe ou estrangulamento.
5. Ao contrário do que muita gente pensa, o judô não é apenas sobre lutar: também é sobre disciplina e respeito pelo adversário, bem como sobre auto-aperfeiçoamento pessoal e moral.
| Termo | Significado |
|---|---|
| Ippon | Vitória por pontos |
| Kata | Formas de movimentos |
| Kumi-kata | Agarrar o adversário |
| Ukemi | Cair de maneira segura |
| Hajime | Começo da luta |
| Yuko | Pontuação menor que Ippon |
