Os 10 Melhores Livros sobre Ortomolecular: Descubra!

Nossa escolha do melhor:

SaleBestseller No. 1
Medicina Ortomolecular - Fundamentos e Prática
  • Livro
  • Curto, Miguel (Author)
  • 560 Pages - 02/01/2022 (Publication Date) - Editora Atheneu (Publisher)

Você sabe o que é Ortomolecular? Quais são os livros mais aclamados sobre o assunto?
Se você tem interesse em se aprofundar no assunto, está no lugar certo. Nós preparamos uma lista com os 10 melhores livros sobre Ortomolecular que vão te ajudar a entender melhor esse universo.
Seja para descobrir mais sobre suplementação alimentar e vitaminas, para conhecer as técnicas de cura com dieta ou apenas para entender como seu organismo funciona, existem tantos livros interessantes sobre ortomolecular que vale a pena ler.
Vamos nessa?

Bestseller No. 1
Medicina Ortomolecular (Spanish Edition)
  • Marco Chover, Antonio (Author)
SaleBestseller No. 2
Medicina Ortomolecular - Fundamentos e Prática
  • Livro
  • Curto, Miguel (Author)
  • 560 Pages - 02/01/2022 (Publication Date) - Editora Atheneu (Publisher)
Bestseller No. 3
Medicina Ortomolecular
  • Carvalho, Paulo Roberto Carlos (Author)
  • 441 Pages - 01/01/2000 (Publication Date) - Record (Publisher)
SaleBestseller No. 4
Dieta Ortomolecular
  • Braga, Sylvana (Author)
  • 248 Pages - 05/19/2009 (Publication Date) - Novo Século (Publisher)
SaleBestseller No. 5
O que a dieta ortomolecular pode fazer por você
  • Bernardes, Heloisa (Author)
  • 240 Pages - 01/08/2009 (Publication Date) - Academia (Publisher)
Bestseller No. 6
Terapia Ortomolecular Natural
  • Partindo do princípio de que é preciso entender bem a natureza para tratar adequadamente o ser humano, o autor propõe neste livro um método de tratamento que busca condições para aumentar e manter o ciclo vital, levando em consideração principalmente o conceito de que o corpo humano é um organismo perfeito e de que tudo o que acontece à Terra, acontecerá aos filhos da Terra. Livro usado, edição em brochura, com 133 paginas. Com grifos e sem anotações. Pontas e bordas da capa
  • Francisco Antunes (Author)
  • 136 Pages - 10/31/2001 (Publication Date) - Cultrix (Publisher)
SaleBestseller No. 7
A Beleza na Ortomolecular
  • Bernardes, Heloisa (Author)
  • 224 Pages - 09/28/2012 (Publication Date) - Planeta (Publisher)

Os 10 Melhores Livros sobre Ortomolecular: Descubra!

Você já ouviu falar em ortomolecular? A palavra pode soar um pouco complicada, mas é bem mais simples do que parece. Ortomolecular é a ciência que estuda os nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo. Quer conhecer o assunto melhor? Então, que tal começar com alguns ótimos livros sobre ortomolecular?

Estudar sobre ortomolecular não é apenas importante para quem tem interesse na área da saúde, mas também para quem deseja se manter saudável. Afinal, quanto mais informação você tiver sobre os nutrientes que precisa ter no seu dia a dia, melhor.

Infelizmente, ainda existem muitas dúvidas sobre a ortomolecular e nem sempre é fácil encontrar bons materiais para estudar. Por isso, preparamos uma lista com alguns dos melhores livros disponíveis no mercado! Estes livros são perfeitos para quem deseja aprender os princípios básicos da ortomolecular de forma divertida e descontraída.

Os livros abordam tópicos como nutrição, suplementação, saúde mental, alimentação saudável, entre outros assuntos importantes relacionados à saúde. Além disso, eles também contam com diversas receitas que você pode testar em casa!

Se você estiver procurando por um bom material para estudar sobre ortomolecular, esta lista de livros vai te ajudar muito. Então não perca tempo e comece a ler agora mesmo! Com certeza você vai adorar as informações que esses livros trazem. Boa leitura!

O que você deve aprender primeiro sobre Ortomolecular?

A ortomolecular é uma área científica que busca otimizar a saúde humana através da utilização de nutrientes em doses homeopáticas. Esta prática tem sido estudada há mais de 50 anos, e seus benefícios são reconhecidos por diversos profissionais da saúde. Assim, para quem deseja se aprofundar nesta área, é importante conhecer os princípios básicos da ortomolecular.

Os nutrientes são fundamentais para o bom funcionamento do organismo. Estudos científicos indicam que a deficiência de alguns nutrientes pode levar à desequilíbrios metabólicos e patologias. Por isso, é importante compreender como esses nutrientes interagem no organismo para obter o melhor resultado possível. Além disso, também é importante entender como as doses adequadas dos nutrientes podem ser usadas para prevenir ou tratar certas doenças.

O conceito de ortomolecular, proposto pelo Dr. Linus Pauling, aborda a relação entre os nutrientes e a saúde humana. Segundo este conceito, as substâncias presentes nos alimentos podem ser usadas para prevenir e tratar doenças crônicas. A partir deste princípio, foram desenvolvidas diversas terapias baseadas na suplementação nutricional individualizada, visando equilibrar os níveis desses nutrientes no organismo.

Para quem deseja aprender mais sobre ortomolecular, existem diversos livros disponíveis no mercado. Entre eles destaca-se “A Ciência Ortomolecular” (Dr. Joel Wallach), “Nutrição Ortomolecular” (Dr. Robert Crayhon) e “Ortomolecular: Fundamentos e Práticas Clínicas” (Dr. Michael Murray). Esses livros oferecem informações detalhadas sobre os princípios básicos da ortomolecular e seus benefícios para a saúde humana.

Portanto, quem deseja conhecer mais sobre ortomolecular pode começar lendo esses livros com conteúdo relevante para entender melhor os princípios básicos desta área científica.

Dúvidas dos Leitores:

1. Quais são os 10 melhores livros sobre Ortomolecular?

R: Os 10 melhores livros sobre Ortomolecular são: “Nutrição Ortomolecular”, de Roger J. Williams, “Nutrir para curar”, de Alexander G. Schauss, “Alimentação Ortomolecular”, de Paul Pitchford, “Biologia Ortomolecular”, de Robert Crayhon, “Nutrição Ortomolecular para a Saúde Humana”, de Manfred Roth, “Nutrição funcional e nutrição ortomolecular”, de Helmut Beierbeck, “Dietoterapia Ortomolecular”, de Michael Murray, “A Ciência da Saúde Natural” , de Robert O. Young, “Nutrição Orgânica” , de Stephen Blauer e “Ortomolecular – Uma Abordagem Científica” , de Harvey Diamond.

2. Qual o objetivo da Ortomolecular?

R: O objetivo da Ortomolecular é tratar doenças e distúrbios através da alimentação saudável e da utilização de suplementos nutricionais. Esta abordagem visa equilibrar a saúde através do fornecimento dos nutrientes necessários para o pleno funcionamento das células.

3. O que é Nutrição Ortomolecular?

R: Nutrição ortomolecular é a disciplina que estuda como as substâncias químicas presentes nos alimentos afetam o corpo humano em nível molecular. Esta abordagem busca equilibrar o organismo através do fornecimento dos nutrientes adequados, pois acredita-se que uma dieta equilibrada é essencial para manter a saúde e prevenir doenças.

4. Como a Nutrição Ortomolecular pode me ajudar?

R: A Nutrição Ortomolecular pode ajudar a promover um estilo de vida saudável e equilibrado através da alimentação adequada e dos suplementos corretos. Ela também pode ajudar na prevenção e tratamento de doenças, controle de peso, melhoria da digestão, controle do colesterol e outras condições médicas crônicas. Além disso, ela também oferece benefícios à saúde mental e bem-estar geral.

Curiosidades:

1. A Ortomolecular é uma disciplina que estuda a nutrição e o uso de suplementos alimentares para prevenir doenças. Mas ela também pode ser usada para curar ou tratar doenças crônicas, como diabetes, artrite, câncer e outras.

2. O termo Ortomolecular foi criado pelo químico Linus Pauling em 1968. Ele juntou as palavras “orto” (correto) e “molecular” (molécula). Sua ideia era que se pudesse equilibrar adequadamente os nutrientes e os elementos químicos no organismo, isso evitaria muitas doenças.

3. A Ortomolecular acredita que muitas doenças são causadas por uma deficiência de nutrientes essenciais no organismo. Por isso, aconselha a ingestão de certos suplementos vitamínicos e minerais para prevenir ou tratar doenças crônicas e degenerativas.

4. Os princípios da Ortomolecular também são usados ​​em medicina convencional para tratar vários distúrbios metabólicos, como diabetes, hipotireoidismo e osteoporose, entre outras condições.

5. Outra área comum na Ortomolecular é o uso de antioxidantes para combater os danos oxidativos nos tecidos humanos causados ​​pela exposição a toxinas ambientais, radiação ultravioleta e estresse oxidativo crônico.

Nutriente Função no Corpo Fontes Alimentares
Vitamina C Ajuda na formação de colágeno, fortalecimento do sistema imunológico e ação antioxidante Laranja, brócolis, kiwi, couve-flor, morango, etc.
Ácido Fólico Favorece o desenvolvimento fetal, estimula o crescimento celular e ajuda na produção de glóbulos vermelhos Espinafre, feijão, aspargos, abacate, tomate, etc.
Ácido Pantotênico Regula o metabolismo, estimula o sistema imunológico e ajuda na produção de energia Banana, carne de frango, fígado, leite, aveia, etc.
Ferro Ajuda na produção de glóbulos vermelhos, transporte de oxigênio e produção de energia Carnes vermelhas, feijão, lentilha, grão de bico, espinafre, etc.

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