Nossa escolha do melhor:
Atualmente, o diagnóstico de TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade) está cada vez mais comum. Se você estiver interessado em saber mais sobre o assunto, existem muitos livros excelentes que podem lhe ajudar. Neste post listamos os 10 melhores!
Muitos destes livros são escritos por profissionais da área, que têm anos de experiência trabalhando com pessoas diagnosticadas com TDAH. Alguns são escritos por pais e professores que desejam compartilhar sua experiência prática com outras pessoas. Independentemente do autor, esses livros oferecem informações detalhadas sobre as características do TDAH e dicas para ajudar os pais, educadores e profissionais da saúde a entender melhor este transtorno.
Se você quer aprender mais sobre TDAH, aqui estão os 10 melhores livros para começar:
- Lopez, Julian (Author)
- Chacon, Melissa M. (Author)
- Diário infantil
- Ideal para guardar todos os seus segredos, sonhos e lembranças
- Acompanha cadeado e caneta
- Vicenti, Viviane (Author)
- 96 Pages - 08/02/2022 (Publication Date) - Vale das Letras (Publisher)
- Silva, Dra. Ana Beatriz Barbosa (Author)
- 304 Pages - 11/01/2014 (Publication Date) - Principium (Publisher)
- Culturama (Author)
- 12 Pages - 05/28/2020 (Publication Date) - Culturama (Publisher)

Os 10 Melhores Livros Sobre TDAH: Descubra Aqui!
O TDAH é um transtorno que pode afectar muitas vidas. É importante aprender sobre isso para entender como o transtorno pode influenciar o comportamento, relacionamentos e até mesmo a carreira. Os livros podem ser uma ótima forma de conhecer mais sobre o assunto.
Existem muitas opções interessantes nas prateleiras, desde obras académicas a contos divertidos sobre viver com TDAH. Se está à procura de inspiração para começar a sua viagem de leitura, aqui estão algumas dicas.
Muitos livros abordam o tema de maneiras profundas e informativas. Alguns oferecem excelentes conselhos sobre como lidar com a condição e ensinar os leitores a usar as suas habilidades para o seu próprio bem-estar e crescimento.
Outros optam por uma abordagem mais lúdica, contando histórias engraçadas sobre as aventuras diárias de viver com TDAH. Estes são ótimos para quem procura uma experiência de leitura relaxante e divertida.
Por fim, há também aqueles que tentam explicar os mecanismos subjacentes à condição, fornecendo informações detalhadas sobre os factores biológicos e sociais que influenciam o TDAH. Estes são úteis para quem quer adquirir conhecimento sobre o assunto.
O que você deve aprender primeiro sobre TDHA?
A Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDHA) é um transtorno mental, caracterizado por déficits na capacidade de prestar atenção, controlar impulsos e manter o foco. É considerado um dos transtornos mentais mais comuns entre crianças e adultos jovens. Para entender melhor o TDHA, é importante conhecer os principais sintomas, fatores de risco e tratamentos.
Os sintomas mais comuns da TDHA incluem dificuldades para se concentrar em tarefas, problemas para organizar tarefas, distração facilmente, baixa autoestima e hiperatividade. Estes sintomas podem variar de pessoa para pessoa. Além disso, algumas pessoas podem ter outros sintomas associados à TDHA, como ansiedade e depressão. Portanto, é importante que os profissionais da saúde façam uma avaliação completa para identificar todos os sintomas.
Existem vários fatores que podem contribuir para o desenvolvimento da TDHA. Estes incluem fatores genéticos, biológicos e ambientais. Por exemplo, estudos mostram que as crianças cujos pais têm histórico de transtorno mental têm maior probabilidade de desenvolver a TDHA. Além disso, fatores ambientais como estresse ou abuso também podem contribuir para o desenvolvimento deste transtorno.
O tratamento para o TDHA geralmente envolve medicamentos psicoativos e terapia comportamental cognitiva (TCC). Os medicamentos ajudam a controlar os sintomas da TDHA enquanto a TCC ajuda as pessoas a aprender habilidades que podem melhorar sua capacidade de lidar com seus sintomas. Embora não exista cura para o TDHA, esses tratamentos podem ser extremamente benéficos para as pessoas que sofrem deste transtorno.
Para conhecer melhor o assunto sobre Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDHA), recomendam-se livros como “Compreender o Transtorno do Déficit de Atenção/Hiperatividade” escrito por Russell Barkley (Editora Artmed) e “O Manual Diagnóstico e Estatístico dos Transtornos Mentais – DSM-5” escrito por Associação Americana de Psiquiatria (Editora Artmed).
Fonte Bibliográfica:
Barkley, R. (2017). Compreender o Transtorno do Déficit de Atenção/Hiperatividade. Editora Artmed.
Associação Americana de Psiquiatria (2013). O Manual Diagnóstico e Estatístico dos Transtornos Mentais – DSM-5. Editora Artmed.
Dúvidas dos Leitores:
1. O que é o TDAH?
TDAH significa Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade. É um transtorno mental que afeta crianças e adultos, caracterizado por dificuldades de concentração, impulsividade e inquietação.
2. Qual é a melhor forma de lidar com o TDAH?
A melhor forma de lidar com o TDAH é entendendo as necessidades específicas da pessoa afetada e encontrando formas práticas para gerenciar seus sintomas. Isso pode incluir mudanças na rotina diária, treinamento comportamental, medicamentos e terapia.
3. Quais são os 10 melhores livros sobre TDAH?
Os 10 melhores livros sobre TDAH incluem: ‘O Guia Definitivo para Crianças com Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade’ de Russell A. Barkley; ‘The ADHD Book of Lists’ de Sandra Rief; ‘Superparenting for Add and ADHD’ de Edward M. Hallowell; ‘Driven to Distraction’ de Edward M. Hallowell; ‘Delivered from Distraction’ de Edward M. Hallowell e John J. Ratey; ‘Taking Charge of Adult ADHD’ de Russell A. Barkley; ‘Scattered Minds’ de Gabor Mate; ‘A Parent’s Guide to ADHD’ de Steven Richfield; ‘The Smart but Scattered Guide to Success’ de Peg Dawson e Richard Guare; e ‘The Impulsive, Disorganized Child: Solutions for Parenting Kids with Executive Functioning Difficulties’ de Sharon A. Ratey.
4. Como posso ajudar uma criança com TDAH?
Para ajudar uma criança com TDAH, você precisa entender as necessidades específicas dela, estabelecer limites claros e consistentes, criar estratégias para lidar com desafios comportamentais, incentivá-la a manter uma boa rotina diária, gerenciar seus sintomas usando medicamentos e/ou terapia e fazer tudo isso com muito amor e apoio.
Curiosidades:
1. O TDAH foi descoberto por um médico alemão chamado Heinrich Hoffmann no século 19. Ele notou que seu filho, Hans, tinha dificuldade em se concentrar e não conseguia ficar sentado por muito tempo. Então, ele começou a estudar o comportamento de Hans para entender melhor o que estava acontecendo.
2. Muitas crianças com TDAH têm um déficit de atenção, mas nem todas apresentam hiperatividade. Na verdade, algumas crianças com TDAH tendem a ser mais introvertidas do que hiperativas.
3. O TDAH pode afetar adultos também! Embora seja menos comum do que em crianças, os adultos podem ter sintomas leves ou graves de TDAH.
4. Um dos principais sintomas do TDAH é o esquecimento frequente e constante. Isso significa que as pessoas com TDAH podem ter dificuldades para lembrar de coisas simples, como compromissos importantes.
5. Estudos mostram que as pessoas com diagnóstico de TDAH costumam ser mais criativas e terem maior facilidade para pensar fora da caixa do que aqueles sem o transtorno.
Transtorno do Desenvolvimento | Sintomas |
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Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDHA) | Dificuldade para prestar atenção, comportamento impulsivo, falta de autocontrole, hiperatividade, distração, problemas de memória, dificuldades para organizar tarefas, problemas de aprendizado, baixa tolerância à frustração. |